Посредством мултимедийна презентация децата се запознаха с основните хигиенни навици, които трябва да спазват, за да са здрави, включително правилата за миене на зъбките. Медицинското лице Поля Кръстева разказа на учениците как могат да се предпазят от остри респираторни заболявания - грип и пр., да посещават редовно личния си лекар и зъболекар.
Откритият урок продължи с беседа за здравословното хранене, от която второкласниците разбраха кои храни са "горивото" за човешкия организъм и кои храни са богати на вещества, необходими за техния растеж - витамини и т. н.
За финал на урока децата бяха разделени на три отбора, като всеки от тях трябваше да приготви здравословна храна - сладки, зеленчукова салата и фреш от портокали.