Богородичният пост не е толкова строг, както е Великденския. Забранява консумирането на месни и млечни продукти и алкохол. На 6 август (Преображение Господне) се разрешава риба. През останалото време са позволени плодове, зеленчуци, варено жито, ядки, овесени ядки и постни ястия.
Дните понеделник, сряда и петък на Богородичния пост са "сухи" - разрешават се само сурови плодове и зеленчуци, черен хляб, маслини и сушени плодове.Дните вторник и четвъртък се разрешават варени ястия, приготвени без олио и зехтин.
В събота и неделя на Богородичния пост се разрешават варени ястия с малко олио и зехтин, както и малко червено вино.
В много райони на страната се спазва обичая да се иска и да се даде прошка, по подобие на Сирни заговезни. Мнозина си дават прошка именно по време на Богородични заговезни, за да влязат в периода на пости опростени от грехове.
Има поверие, че ако не влезем в постите с чиста душа, молитвите ни няма да бъдат чути.
Ако постим и се молим с вяра през първите дни на август, Богородица ще ни помогне в труден момент през годината, гласи друго поверие.
Жените не работят тежка домашна работа. Не се пере, не се шие, не се плете, особено през първите дни на поста. Вярва се, че това е проява на почит към Пресвета Богородица – жените трябва да бъдат смирени, кротки и чисти.
В този период много жени отправят молитви към Света Богородица, особено ако искат помощ за зачеване, лекуване на дете или близък или защита по време на бременност или раждане.
Поверие гласи, че жена, която спазва Богородичния пост, ще се омъжи за добър и смирен мъж.
В някои села се вярва, че ако в тези дни сънуваш майка си – това е знак, че Богородица те закриля.
На този денПравославната църква почита трима светци - свети праведен Евдоким Кападокийски, света мъченица Юлита и свети Йосиф Ариматейски. Св. Евдоким бил млад офицер от Кападокия (Мала Азия) във времето на цар Теофил. Живеел по евангелските заповеди, бил непорочен, милосърден, избягвал всякакви суетни развлечения и празнословия. Заради неговата добродетелност царят го назначил за кападокийски воевода. Евдоким бил справедлив във всичко, но по Божий промисъл се поминал рано, на 33 години.
18 месеца след смъртта му майката на Евдоким отворила гроба и намерила тялото му като живо – без следи от разложение. По-късно мощите на праведника били пренесени в Цариград и поставени в новата църква "Св. Богородица", построена от неговите родители. При гроба на св. праведни Евдоким ставали чудеса. Самата пръст от гроба била целебна.
Праведната Юлита живяла в град Кесария в Кападокия по време на гонениято срещу християните от император Диоклетиан. По нечестен начин алчен неин съгражданин заграбил имотите ѝ. А когато Юлита подала жалба в съда, ответникът възразил, че не трябва да се гледа жалбата ѝ, защото тя не почита техните божества, нито принася жертва пред статуята на императора. Съдията уважил възражението и дори задължил Юлита да принесе жертва на идолите. Иначе я заплашвала не само пълна бедност, но и смърт. Въпреки всичко, Юлита предпочела да остане предана на вярата си и загинала на кладата през 304 г.
Свети Йосиф Ариматейски бил таен ученик на Иисус Христос. Бил член на Синедриона, но не участвал в осъждането му. След разпятието и смъртта на Спасителя, той се осмелил да отиде при Пилат и го помолил за Тялото Господне. Заедно с друг таен христов ученик– Никодим, свалили тялото от Кръста, обвили го в плащаница и го положили в гроб, който свети Йосиф бил приготвил за себе си в Гетсиманската градина. Присъствали Божията Майка и светите жени мироносици. Затворили гробницата с тежък камък и си тръгнали. Свети Йосиф починал мирно в Англия.
