Териториалното разпределение на населението се определя както от неговото естествено движение (раждания и умирания) и външната миграция, така и от вътрешната миграция и промените в административно-териториалното устройство на страната.
Към 7 септември 2021 г. населените места в област Враца са 123, от които 8 градове и
115 села. В градовете живеят 91 267 души, или 59.7%, а в селата – 61 546 души, или 40.3% от населението на областта.
В периода между двете преброявания населението в градовете е намаляло с 19 хил., или с 17.2%, а в селата с 15 хил. (19.7%).
Населените места с население от 1 до 199 души в област Враца са 34. Най-голям е техният брой в общините Мездра, Криводол и Роман - съответно 8, 6 и 6. Най-голям е броят на населените места с население от 200 до 499 души - 39.
По брой на населението в областта най-голяма е община Враца с 61 742 жители, а най-малка Хайредин с 3 901 жители.
През десетгодишния период между двете преброявания е регистрирано намаление на населението на всички области, като най-голямо е в областите Видин (-25.4%), Смолян (-20.9%) и Добрич (-20.8%). В област Враца намалението на населението е най-голямо в общините Оряхово (-25.7%) и Мизия (24.8%).
Към 7 септември 2021 г. населението на 65 и повече навършени години е 37 541 души, или 24.6% от населението на областта. Спрямо предходното преброяване населението в тази възрастова група се намалява с 1 360, или с 3.5%.
Населението във възрастовата група 15 - 64 навършени години е 93 879 души, или 61.4%. Спрямо 2011 намалява с 29 039, или с 23.6%.
Делът на най-младото население запазва своя относителен дял от общото население през 2021 г. спрямо 2011 година, но абсолютният брой на населението във възрастовата група 0 - 14намалява от 25 029 през 2011 г. на 21 393 през 2021 г., или с 14.5%.
Населението в трудоспособна възраст към 7 септември 2021 г. е 87 894 души, или 57.5% от населението на областта. Спрямо 2011 г. трудоспособното население намалява с 22 хил., или с 20.2%. Мъжете са 46 745 , а жените – 41 149.
Населението над трудоспособна възраст е 42 081 души, или 27.5%, а под трудоспособна възраст – 22 838 души, или 14.9% от населението на страната.
