Баварски и австрийски фермерски съпруги позират в секси спортни екипи за новото издание на тематичен земеделски календар. Чрез него младите фермери от региона целят да повишат имиджа на тази професия. Шестте модела - Каролине, София, Елена, Виктория, Даниела и Вероника, демонстрират възможностите за занимания по метода CrossFit в селския двор. Фотосесията се снима във ферма в Апфелдорф, в южната част на Германия, пише Mediapool.bg. Шестте момичета, облечени със спортни бюстиета и оскъдни шорти, демонстрират CrossFit умения, докато галят крави или ринат купчини тор.
Какво е CrossFit? Кросфит цели създаването на пълна, всеобща и цялостна физическа добра форма, психическа сила и издръжливост. Това предполага отлично развити умения в 10 сфери - сърдечно-съдова, дихателна и силова издръжливост, сила, гъвкавост, експлозивност, скорост, координация, ловкост, баланс и точност. За развитие на тези умения кросфит ефективно комбинира елементи от гимнастика, вдигане на тежести, бягане и гребане.
Оборудването, което намира приложение в кросфит тренировките, е минималистично, обикновено и просто: пудовки, медицински топки, дъмбели, щанги, лостове и, успоредки. Тренировките обикновено са бързи и високо интензивни, често без почивки.
Риненето на тор и галенето на крави, вероятно, също създава всеобща и цялостна добра физическа форма, съпругите на фермерите изглеждат перфектни.
Източник: http://www.mediapool.bg/
