Зеленият чай съдържа L-теанин, аминокиселина, известна със своите успокояващи ефекти. За разлика от други релаксанти, той не предизвиква сънливост, което го прави идеален за облекчаване на напрежението, често изпитвано след отказване от никотина.
В допълнение, тази аминокиселина помага за контролиране на силния глад за никотин, който възниква по време на процеса на отказване от цигарите.